Психологическая подготовка спортсменов включает общую (круглогодичную)
подготовку спортсменов, психологическую подготовку к соревнованиям и
управление нервно-психическим восстановлением спортсменов. В
процессе психологической подготовки у каждого игрока и команды в целом
формируются специальные морально-психические качества.
Устойчивый интерес к спорту;
Дисциплинированность в соблюдении тренировочного режима;
Чувство долга перед тренером и коллективом;
Чувство ответственности за выполнение плана
тренировки и выступления в соревнованиях;
Трудолюбие и аккуратность.
В процессе управления нервно - психическим восстановлением спортсмена, снимается нервно-психическая напряженность;
Восстанавливается психическая работоспособность после напряженных тренировок, соревновательных нагрузок.
Нервно - психическое восстановление осуществляется с помощью:
Словесных воздействий;
В процессе отдыха;
Переключением;
Рекреации и других средств.
Для этой цели используют также рациональные сочетания средств ОФП в
режиме дня, средства культурного отдыха и развлечения аутотренинга.
Средства и методы психологически - педагогических воздействий должны
использоваться на всех этапах круглогодичной подготовки баскетболистов,
постоянно повторяться и совершенствоваться.